Kurse
Kurse in Geburtsvorbereitung (Waldenburg) halte ich momentan als Crashkurs für Mehrgebärende mit Kurs- und Geburtserfahrung mit reduzierter Stundenzahl ab. Fast jede Frau kann ihr Kind kraftvoll und ohne medizinische Interventionen gebären, wenn sie zuvor "Handwerkszeug" (Hanna Fischer, Calw) an die Hand bekommen hat. Genau dieses möchte ich den Schwangeren und ihren PartnerInnen geben, damit sie bei der Geburt über sich hinauswachsen können.
Am Donnerstag und Freitag Abend kommen die Frauen alleine zum Kurs, am Samstag Vormittag sind dann auch die PartnerInnen herzlich eingeladen. Nachdem Sie direkt vor der Türe ohne Parkplatzprobleme Ihr Auto abgestellt haben, können Sie ebenerdig bis zu Ihrem Platz gehen. Der Raum ist äußerst großzügig, so dass wir ausreichend Abstand halten können. Durch große Fenster können wir gut lüften. Da Sie uneingeschränkt Zugang zu den nötigen Gesundheitsleistungen erhalten sollen besteht keine Drei-G-Regel. Selbstverständlich vertrauen wir alle auf verantwortlichen Umgang miteinander. Bitte erfragen Sie aktuelle Kurstermine über das Kontaktformular.
Kurse in Rückbildungsgymnastik (Waldenburg) finden montags und donnerstags am Vormittag statt. Gestärkt werden vorrangig Beckenboden- und Bauchmuskeln, aber selbstverständlich auch alle anderen durch die Schwangerschaft, Geburt und das Tragen des Säuglings beanspruchten Muskeln. Ebenso haben ein reger Austausch über für Sie relevante Themen Platz in diesem Kurs. Unser Raum befindet sich im Franz-Gehweiler-Haus an der Hauptstraße. Nachdem Sie direkt vor der Türe ohne Parkplatzprobleme Ihr Auto abgestellt haben, können Sie ebenerdig samt Kinderwagen bis zu Ihrem Platz gehen. Der Raum ist äußerst großzügig, so dass wir ausreichend Abstand halten können. Durch große Fenster können wir gut lüften. Ihr Baby ist herzlich willkommen, wird aber für die Übungen nicht benötigt. Da Sie uneingeschränkt Zugang zu den nötigen Gesundheitsleistungen erhalten sollen besteht keine Drei-G-Regel. Selbstverständlich vertrauen wir alle auf verantwortlichen Umgang miteinander. Bitte erfragen Sie aktuelle Kurstermine über das Kontaktformular.
